こんにちは、角野ブタ煮です！
今回はロスタイムについて書いていきます✍️
最初にロスタイムとは直訳で失われた時間のことを言います。スポーツで言うと怪我して時間が過ぎた場合、試合終了後に補填することがありますよね。今の時代だとアディショナルタイムと言うのかな？しかし、人生や日々の生活においてのロスタイムは誰にも補填されることはありません。
僕の人生最大のロスタイムは携帯を見ることです。いわゆるスマホ依存症ですね。現場に早く着いて暇な時間、寝かしつけで落ち着いた時間、ダラダラとスマホを見ては１〜２時間平気で溶かします。逆に言えばこのロスタイムをネームの作成など有意義に使えばもっと人生は豊かになるはずです。
ロスタイムを０にしてスキマ時間を活用しよう🍀